#068 | GaPa-Trail 2024

Shownotes

Anselm wollte bei seinem ersten Trail-Event nur überleben, Bel möglichst viel an den Genuss-Stationen entlang des Weges essen: In dieser Folge erzählen wir Euch, wie wir uns für den GaPa-Trail vorbereitet haben, wie die Distanzen und Strecken beschaffen waren und wie es uns im Laufe des Events erging. Und wir verraten Euch, ob wir das nochmal machen würden.

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Kapitelmarken:

00:00:00 - Jingle

00:00:25 - Intro

00:02:08 - Warum GaPa-Trail?

00:07:53 - Vorbereitung und Begleitung

00:19:40 - Bel's Tag beim GaPa-Trail

00:32:07 - Anselm's Eindrücke vom Lauf

00:47:22 - Unser Fazit und wie geht's weiter?

00:53:30 - Verabschiedung

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Mehr von Euch?

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▶ Anselm E-Mail: mail@anselmmoors.de

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▶ Bel E-Mail: beratung@baerbel-mees.de

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Mehr von Bel & Anselm?

Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.

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